成功受孕需要多少精子努力！

成功的受孕需要‘小蝌蚪’和卵子的完善结合。在这方面，准备怀孕的男人承担更大的责任。随着社会步伐的加快，许多未经批准的父亲常常发现他们无法做自己想做的事情。‘小蝌蚪’数量太多还是太少，都会直接影响未获批准的父亲的育人计划。

每个人都知道‘小蝌蚪’过多是不育的主要原因之但很少有人知道‘小蝌蚪’实际上并不是好事。同样，正常男人‘小蝌蚪’过多的现象实际上是‘小蝌蚪’质量问题之一。如果您有此问题，则应小心。

一个‘小蝌蚪’过多

‘小蝌蚪’过多并不意味着男人具有更强的生殖能力。对于准备怀孕的男性，如果‘小蝌蚪’数量超过正常较大值，甚至超过1-2倍（‘小蝌蚪’数量> 3亿个/ ml），则也可能归因于‘小蝌蚪’质量问题。

一些计划怀孕的男人错误地认为，过多的‘小蝌蚪’将有助于生育。实际上，过多的‘小蝌蚪’的危害不容忽视：过多的‘小蝌蚪’，人满为患，不仅会影响‘小蝌蚪’的活力，使其难以穿过子宫颈，子宫到达输卵管，而且那些过多的人‘小蝌蚪’可能存在由于某些激素的功能障碍，尽管‘小蝌蚪’数量很多，但‘小蝌蚪’的质量可能不是很高。这也是‘小蝌蚪’过多导致不育的主要原因。

值得注意的是，正在准备怀孕的男人，如果每毫升‘小蝌蚪’数量超过4亿，则应注意自己是否患有前列腺炎。

对于‘小蝌蚪’过多的患者，应在日常生活中饮食，避免辛辣，浓稠的味道，并戒烟酒。在房事中要注意程度，尤其是肾虚者应控制房事；同时，应在医生的建议下配合并坚持治疗过程。

第‘小蝌蚪’太少 少精症也称为少精症，一般分为原发性少精症，特发性少精症和继发性少精症。其中，特发性少精症约占不育总人口的60％。少精症的原因相对复杂：例如，长期注射大量雄激素，由于负反馈作用，下丘脑促性腺激素释放激素减少，从而导致促性腺激素分泌减少，导致‘小蝌蚪’减少或减少。缺乏可直接或间接影响‘小蝌蚪’出生的治疗物品作用，例如药，呋喃丁啶，螺内酯，环磷酰胺，甲氨蝶呤和秋水仙碱辐射会导致‘小蝌蚪’细胞分裂延迟或停止。同时，过热会制止‘小蝌蚪’的存活和成熟，还可能导致精液中‘小蝌蚪’数量减少或活力降低。

其中，较值得注意的是无精症。无‘小蝌蚪’症是指在显微镜下观察到离心后的精液，没有‘小蝌蚪’症状。无‘小蝌蚪’症的病因主要是由于先天性缺陷，生命下降或获得性疾病，‘小蝌蚪’和血液不足使‘小蝌蚪’难以生存。

3.多少‘小蝌蚪’适合怀孕 ‘小蝌蚪’数是在显微镜下排泄的精液中‘小蝌蚪’数的计算。‘小蝌蚪’计数值乘以精液量即可得到排精量。

正常的育龄男性一次分泌约3亿‘小蝌蚪’，其中70％以上属于正常‘小蝌蚪’，即形态，正常运动和染色体正常的‘小蝌蚪’。这种‘小蝌蚪’可以通过自身的努力和外部帮助到达输卵管，一个‘小蝌蚪’完成了与卵结合的任务。然后在‘小蝌蚪’和卵子融合的方式上有很多障碍。如果‘小蝌蚪’数量不够大，则很难达到受孕的目的。因为这几亿‘小蝌蚪’会突破屏障，所以只有200多个‘小蝌蚪’可以进入输卵管。

当然，除了适量的‘小蝌蚪’外，还‘小蝌蚪’质量合格。如果精液中死精和异常精的数量过多，也会影响怀孕。

第如何保养‘小蝌蚪’

1.补充叶酸。

这是因为人类‘小蝌蚪’中的非整倍性会导致不育，而摄入更多的叶酸会减少染色体异常‘小蝌蚪’的比例。因此，孕妇的建议叶酸摄入量为每天400微克或更多。

继续锻炼

男应根据个人情况选择运动，避免超负荷运动。剧烈运动会轻易增加睾丸的温度，从而导致‘小蝌蚪’受损。建议选择游泳，打球，练习太拳等。建议每天运动30-45分钟。

3.严禁高温环境。

准备怀孕的男性应避免穿着紧身衣和停留在高温环境中。同时，控制体重，因为过度肥胖会导致腹股沟的温度升高，损害‘小蝌蚪’的生长并导致不育。

4.补充专业蛋白质。

合理补充富含专业蛋白质的食物，有利于协调准父亲的内分泌功能，并增加‘小蝌蚪’的数量和质量。但是，不应服用过多，而应在正常饮食的基础上适当增加它的用量。

5.警惕戒酒会影响‘小蝌蚪’质量。

一些准备怀孕的年轻夫妇认为，禁欲后发生性行为会增加怀孕率。实际上，这种方法是不科学的。一些‘小蝌蚪’数量少的男人，在持续的禁欲后，精液会增加，但‘小蝌蚪’质量逐渐下降。对于‘小蝌蚪’质量足够，运动能力较弱的男性，长期禁欲不仅会增加‘小蝌蚪’数量，还会增加异常‘小蝌蚪’的比例，并且‘小蝌蚪’运动力会明显下降，这不利于受孕和优生。